Google

Subscribe

RSS Feed (xml)

Add to Google Reader or Homepage Add to Webwag

Subscribe in Rojo

Add to My AOL

Add to netvibes

Subscribe in Bloglines

Add to Pageflakes

Subscribe in NewsGator Online

Tisp atau Petua Untuk Mendapatkan Anak Atau Zuriat

Diet Pemakanan;
-Badam (almond) 5 Biji tiap hari
-Buah Delima
- Buah Zaitun
-Buah Kurma
-Jauhkan / pantang makan benda2 masam, nanas, minuman bergas pendek kata benda berasid, ambil seafood, supplements, makan sayur & buahan. suami amalkan banyak makan berasid seperti daging, ayam etc.
-Jangan minum ais dan minum air kelapa.

Cara Senaman Batin;
-Duduk bersila badan tegak
-luruskan kaki kanan ke depan
-Tangan kanan pegang ibu jari kanan, tangan kiri pula pegang lutut kiri, tarik nafas dalam-dalam
-Setelah nafas penuh di dada, bawa tangan kiri tadi kesebelah kanan hingga menyentuh lantai sebelah kanan (jgn lepaskan nafas, tahan selama 7 saat) atau ikut kemampuan.
- Ulangi perkara di atas dengan kaki kiri pula.

AddThis Social Bookmark Button


No comments: